改善のツボってあるんですよ〜

つわり改善のツボって、知ってますか？

必ずしもみんなに効くとは限りませんが、試してみるのもいいかも？！

妊婦さんの体中は肝臓や腎臓に負担がかかります。

なぜなら、胎児を養う必要があるので、代謝や分解作用が高まるためです。

つわりと関わりがあるのは、その不快感です。つわりは、ほとんどの妊婦さんが体験するものです。

漢方のツボ療法というのがあるのですが、一般的にツボの場所は、肝臓の充血は胃の不調に関わると言われています。

ポイントは「足の三里」の刺激です。

古くから健脚のツボとして有名な「足の三里」です。

三里は、本来は三里といいます。

すい臓・胃・腎臓の調整をする場所です。

また、気をさげる効果もあり、首より上、つまり、鼻炎や頭痛などにも効き目があります。

胃は、口から入った食べ物が初めに収まる器官です。

漢方では、大事な内臓の一つと言われています。

この胃は、身体を収める事に通じる重要なツボなのです。

胃を丈夫にすると、身体を温める作用があります。

でも、胃酸過多の人や１５歳未満には適さないツボです。

また、腎臓の疲れには、大腸を活性化することが効果的で、右合谷は副腎機能・左合谷は膀胱機能ととても深い関わりがあります。

合谷とは、人さし指と親指の谷間の骨の少し人さし指寄り の腸経のツボの事です。

しかし、妊婦さんはとてもデリケートな時なので、出来れば専門の病院に行って自分にあったツボを設定して貰った方が安心だし、効果的です。

つわりの改善に少しでも効き目があれば試してみてはいかがでしょうか？

しかし、ツボ刺激は、自己の責任で、体の調子を十分に考えて行ってくださいね。