知っておきたいこと

みなさんは「つわり」について、どんなことを知っていますか？

誰もが１度は「つわり」という言葉を耳にしたことがあると思います。

そのつわりは、妊娠初期のママによくみられますよね。

つわりは、妊娠４〜６週くらいから始まって、妊娠１２〜１６週くらいには、落ち着くと言われています。

１番辛い時期は８〜１０週くらいだと言われています。

でも、みんなが１００％、つわりを経験するというわけではないのです。

もちろん、中には、つわりを経験しない妊婦さんもいるのです。

逆につわりがひどすぎて、長引いてしまう妊婦さんもいるのです。

つわりの症状は、いろいろあります。

もっとも一般的な症状は、吐き気ですよね。

もちろん、実際に嘔吐してしまう妊婦さんもいます。

また、好き嫌いの変化も出て来ます。大好きだった物も、見るだけで吐き気がして気持ち悪くなったり・・・。逆に嫌いだった物が、大好きになったりもするのです。

また、いっぱい睡眠を取っても寝たりないほどに、かなりの眠気に襲われり・・・。

また、常に食べても満足できずに、食べ続けていないと気持ち悪くなる人もいたり。

つわりの症状は本当にいろいろです。

体調不良だったり、情緒不安定になったり、気分が悪くなる事もよくあります。

また、つわりが酷い時には、病院で点滴などの処置をして貰う等して、回避する方法もあります。

また、つわりが酷い時は、無理して食事をとらなくても心配いらないです。

つわりが治まってからでも、栄養補給は間に合います。

焦らずに、自分のペースでしっかり体調を整える事です。

ＣＭなどの食べ物を見ただけでも、吐き気がしてしまう事もあるので、自分のつわりの症状を把握しておくことがとても大事です。